متر را از پشت، زیر بغل و از روی برجستهترین قسمت سینه رد کنید. متر باید کاملاً صاف و بدون فشار باشد.
باریکترین قسمت کمر خود را پیدا کنید (معمولاً بالای ناف). متر را دور کمر بپیچانید، بدون اینکه فشار دهید یا شل نگه دارید.
پهنترین قسمت باسن را اندازه بگیرید. متر را صاف و موازی با زمین نگه دارید و مطمئن شوید که از روی برجستهترین قسمت باسن رد میشود.
نکته: برای دقت بیشتر، از کسی بخواهید در اندازهگیری به شما کمک کند.
| دور باسن | دور کمر | دور سینه | سایز |
|---|---|---|---|
| ۱۰۸ | ۸۴ | ۱۰۰ | ۴۶ |
| ۱۱۲ | ۸۸ | ۱۰۴ | ۴۸ |
| ۱۱۶ | ۹۲ | ۱۰۸ | ۵۰ |
| ۱۲۰ | ۹۶ | ۱۱۲ | ۵۲ |
| ۱۲۴ | ۱۰۰ | ۱۱۶ | ۵۴ |
هنوز مطمئن نیستید؟ از استایلیستهای ما در واتساپ کمک بگیرید
chat مشاوره رایگان در واتساپ